Un adevăr mare despre oameni

„Rugăciunea mamei te scoate şi de la fundul mării”

Vreau să vorbesc aici despre puterea rugăciunii de mamă. După cum se spune în popor: „Rugăciunea mamei te scoate şi de la fundul mării.”

Despre importanţa rugăciunii materne şi despre binecuvântarea acesteia am citit în amintirile Preasfinţitului Serghie (Sokolov), episcop de Novosibirsk şi Berd, răposat acum. El descria rugăciunile pe care le făcea alături de mama sa.

Atunci când se încheiau rugăciunile, mama sa lua binecuvântare de la fiul ei, arhiereul. El o binecuvânta, după care îşi pleca capul, pentru ca mama să-l însemneze cu semnul crucii pe fiul ei, episcopul. Iată cât de importantă este binecuvântarea maternă!

Extras din Dr. Dimitri Avdeev, Ioana Besedina, Femeia și problemele ei: perspectiva psihiatrului ortodox, Trad. Eugeniu Rigoti, Adrian Tănăsescu-Vlas, Ed. Sophia, București, 2011, pag. 78

De luat aminte!

Tu fă bine şi aşteaptă răul. Binele ţi-l va răsplăti Dumnezeu

Dacă oamenii, rudele ţi-ar face bine, ţie ce cruce ţi-ar mai rămâne? Deci roagă-te pentru cei ce te blesteamă, fă bine celor ce-ţi fac rău; celui ce-ţi cere nedrept dă-i tot ce-i trebuie lui din lăcomie.

Cu alte cuvinte, nu te împotrivi răului când te asupreşte cu nedreptate, ca să nu calci legea iubirii de Dumnezeu şi de oameni, indiferent cum sunt ei. Tu fii cum trebuie. Tu să ai grijă să nu zici rău absolut nimănui, indiferent ce nedreptate ţi-ar face pentru că iertându-le toate, aşa urmezi lui Iisus, aşa ţii împotriva firii sau mai bine zis mai presus de fire legea lui Dumnezeu – a iubirii.

Cu toţi sunt fiii lui Dumnezeu, chiar dacă ei tăgăduiesc asta, iar tu trebuie să ştii că şi ei au un suflet de mântuit.

Părintele Arsenie Boca

Extras din ”Cuvinte vii”, Ed. Charisma, Deva, 2006

Dacă nu o publici, să știi că păcatele te-au împiedicat

Funcția și poziția socială sunt trecătoare, omenia are valoare veșnică

Nu fi mândru, chiar dacă ai rang de seamă, ca să nu-i înveţi mândria şi îngâmfarea şi pe supuşii tăi, căci după cum este mai-marele, tot astfel sunt, de obicei, şi supuşii.

Cel mai mare peste toţi oamenii şi mai presus de toată făptura – Domnul Dumnezeu – ţi-a arătat chipul smereniei întru Sine Însuşi. El, luând ştergarul, a spălat picioarele ucenicilor (loan 13,5) – a luat chipul robului, S-a smerit, slujind până la moarte şi încă moarte pe Cruce (Filipeni 2, 7-8), pentru ca noi, văzându-L astfel, să ne smerim, să nu ne mândrim cu nimic în lumea aceasta. Totul va rămâne aici, totul se va preface în pulbere şi cenuşă, iar tu de unul singur vei merge acolo unde nu se va uita nimeni la rang, cin şi mărire, ci fiecare îşi va lua de la Domnul răsplata pentru faptele sale.

Nu te înălţa, din pricina cinstirii vremelnice. Nu te mândri nici pentru slava dregătoriei tale, deoarece e schimbătoare. Dregătoria nu îţi ia firea şi mai-marele nu schimbă omenirea. Şi cârmuitorul este tot om, la fel ca toţi ceilalţi: acelaşi praf şi cenuşă, ca şi ceilalţi; cel ce cârmuieşte, cu nimic nu este mai bun decât ceilalţi, cu nimic nu este mai mare peste cei ce-i sunt supuşi, afară de vremelnica cinstire a dregătoriei. Pentru aceea, slava ta şi cinstea dregătoriei să nu te dea mândriei şi îngâmfării, ci mai mult şi cu covârşire să te smerească:

„Cu cât eşti mai mare, cu atât mai mult te smereşte, şi înaintea Domnului vei afla har” (lsus Sirah 3, 18). Această cinstire îţi este dată pentru o vreme, pentru ca să-i îndrumi pe alţii, şi nu ca prin aceasta să te înalţi şi să te măreşti. Aceasta e o simplă dregătorie omenească, aşadar cu ce are a se mândri aici cel care este mai-mare peste alţii? Orice lucru e schimbător şi ce este e ca şi cum nu este.

Sfântul Dimitrie al Rostovului

Extras din Alfabetul duhovnicesc, Ed. Sophia

Nu arunca niciodată cojile de ceapă! La ce-ţi vor prinde bine

Ceapa este un aliment-medicament, adesea recomandată în cazul problemelor respiratorii, inclusiv tuse și răceală.

Ceapă crudă poate fi utilizată și ca expectorant, iar siropul de ceapă este un remediu excelent împotriva tusei. În plus, flavonoidele și compușii din ceapă sînt benefici pentru inimă, scad colesterolul, reglează nivelul de zahăr în sînge și ameliorează artrita, scrie realitatea.net.

În general, ceapa este un bun antioxidant. Efecte terapeutice extraordinare au însă și cojile ei. Infuzia din coji de ceapă are, printre altele, puternice proprietăți tonice, diuretice, antimicrobiene și antispasmotice. Iată cîteva probleme de sănătate care pot fi tratatate cu coji de ceapă:Spasme musculare

Dacă aveți spasme musculare, o ceașcă de ceai din coji de ceapă, consumată înainte de culcare, va ameliorează problema și va ajuta să aveți un somn liniştit.

Gît roșu În caz de congestie și durere la nivelul gîtului, se prepară o infuzie din cîteva coji de ceapă la o cană de apă fierbinte; după infuzare, soluția se strecoară și se folosește cînd este călduță pe post de gargară.Tuse seacă

Se toarnă două pahare de apă fierbinte peste două linguri de coji de ceapă mărunțite și se fierbe la foc domol timp de 15 minute. După ce se răcorește, soluția se strecoară și se bea cîte un sfert de cana de trei ori pe zi, cu 30 de minute înainte de mesele principale.

Întărirea sistemului imunitar, dar și adjuvant în caz de gripă

Se amestecă o lingură de coji de ceapă mărunțite cu o linguriță de pudră de rădăcină de lemn dulce și o mînă de ace de pin (40 – 50 g), peste care se toarnă 2 litri de apă fierbinte.

Compoziția se fierbe timp de 20 de minute, se adaugă apoi 2 linguri de maceșe zdrobite și se mai fierbe timp de un minut. Soluția se toarnă într-un termos, după 10-12 ore se strecoară și se ține la răcoare. Se consumă cîte un litru pe zi.

Remediul miraculos pentru curățarea rinichilor și ficatului

Sucul proaspat de conopida este util in primul rand pentru a consolida sistemul imunitar, dar este un remediu miraculos pentru curatarea rinichilor si ficatului.

Pentru a face suc proaspat de conopida aveti nevoie pentru a utiliza un storcator automat. In general, numai sucul pur de conopida nu este gustos, acesta este fara gust, insa il puteti combina cu miere sau orice alte condimente pentru a imbunatati gustul sau. Prin urmare, cel mai bine este de a face suc ​​asortat.

Suc de conopida, castravete si mar Puteti face suc proaspat foarte sanatos prin combinarea acestor doua legume (conopida si castravete) si mar.

Suc de conopida cu portocale sau mandarine Acest suc este ideal pentru un sistem imunitar puternic.

Puteti face un suc ​​de morcovi si conopida, care va fi extrem de util pentru sanatatea ochilor.

Sucul de conopida si rosii este, de asemenea, o combinatie interesanta. Pentru un plus de gust puteti adauga si cateva frunze de telina.

Suc proaspat de conopida cu pere La prepararea acestui suc delicios, puteti adauga si putina scortisoara pentru un plus de savoare.

Suc de sfecla rosie cu conopida Acest suc este foarte util pentru curatarea sangelui, ficatului, vezicii biliare și a rinichilor.

De ce conopida este atat de utila? Cand mancati conopida murata sau conopida cruda, pulpa sa este utila pentru curatarea stomacului si a intestinelor de zgura. Atunci cand beti suc de conopida, organismul va absoarbe toate mineralele si vitaminele din grupa B.

Conopida contine vitamina C in doze mari, chiar maio mult decat lamaile. Un alt ingredient important este Omega-3 acizi, care sunt importanti pentru functionarea creierului uman si a memoriei. Conopida contine goitrogenic si purine, care au un impact pozitiv asupra glandei tiroide.

Uleiul de cătină: beneficii pentru sănătate

Cătina este folosită de secole ca remediu împotriva multor boli, fie consumată ca atare, amestecată cu puţină miere, fie aplicată pe piele sau administrată intern, sub formă de ulei presat la rece.

Astăzi ne vom referi la beneficiile uleiului de cătină, care este folosit de secole în medicina tradiţională chineză pentru prevenirea sau tratarea multor probleme de sănătate, precum diabet, ulcer sau boli de inimă.

Iată care sînt efectele benefice ale uleiului de cătină asupra sănătăţii, pielii şi sănătăţii mintale!

Uleiul de cătină – bogat în antioxidanţi, vitamine şi minerale

Datorită conţinutului bogat în substanţe nutritive, uleiul de cătină protejează organismul de acţiunea nocivă a radicalilor liberi şi protejează celulele de stresul oxidativ, principala cauză a apariţiei inflamaţiilor în corp.

Astfel, uleiul de cătină poate fi considerat un veritabil produs anticancerigen, datorită numeroaselor vitamine şi minerale conţinute (vitaminele B1, B2, B6, C, E, potasiu, calciu, magneziu, fier, fosfor).

De asemenea, uleiul de cătină este bogat în acizi mono- şi polinesaturaţi, Omega 3, 6, 7 şi 9, grăsimi sănătoase care protejează inima şi previne creşterea nivelului de colesterol pe vasele de sînge. Uleiul de cătină poate reduce şi riscul de foarmare a cheagurilor de sînge, ca urmare a reglării tensiunii arteriale, care asigură buna circulaţie a sîngelui.

Uleiul de cătină ar putea preveni diabetul
Studiile realizate pe animale de laborator au scos la iveală că uleiul de cătină ar putea îmbunătăţi reacţia organismului la secreţia de insulină şi reglează nivelul zahărului din sînge, prevenind astfel apariţia diabetului zaharat de tip 2. Fluctuaţiile glicemice, experimentate des şi pe termen lung, pot creşte semnificativ riscul de diabet, aşa că uleiul de cătină poate preveni acest fenomen.

Uleiul de cătină ajută la regenerarea pielii
Compuşii benefici din uleiul de cătină ar putea avea efecte pozitive şi asupra pielii.

Aplicat local, uleiul de cătină poate grăbi regenerarea ţesuturilor şi procesul de cicatrizare. De asemenea, studiile arată că uleiul de cătină poate reduce inflamaţiile cauzate de expunerea la soare, prevenind astfel arsurile şi diminuînd totodată riscul de cancer de piele.

Oamenii de ştiinţă cred că aceste beneficii sînt datorate acizilor graşi Omega 3 şi 7, care protejează pielea şi stimulează producţia de colagen, care îi asigură acesteia elasticitate. Uleiul de cătină este benefic şi pentru persoanele care se confruntă cu pielea uscată sau crăpată din cauza frigului.

Cele mai bune remedii contra bronșitei acute

Bronșita acută este inflamația arborelui traheobronșic, boala se vindecă, iar recuperarea pacientului este completă. Simptomele dispar după 10 zile și nu este necesară administrarea antibioticelor.

Remedii naturiste în bronșita acută:

La culcare seara, folosiți în cameră un umidificator pentru a crește umiditatea aerului pe care îl respiri.

Mănîncă ardei iuți sau mîncăruri condimentate cu piper cayenne. Alimentele picante subțiază mucusul din plămîni și în felul acesta el poate fi eliminat mai ușor.

Bea multă apă, cel puțin 8 pahare pe zi.

Bea ceai de lumînărică – acesta fiind un remediu tradițional pentru afecțiunile respiratorii și este folosit la prepararea siropurilor expectorante.

Poți lua echinaceea care ajută la fortificarea organismului în lupta cu bacteriile și virusurile.

Ceaiul de cimbru este un remediu foarte eficient deoarece subțiază secrețiile mucoase.

Un calmant bun pentru tuse este ridichea neagră. Aceasta este bogată în minerale (potasiu, magneziu, zinc), vitamine: A, B şi C- și are renumite proprietăţile antitusive şi expectorante. Siropul de ridiche neagră cu miere calmează tusea şi uşurează eliminarea mucozităţilor.

Cum lecuieşti durerile de spate cu remedii naturale

De mii de ani, locuitorii Americii de Nord au folosit darurile naturii bogate din jurul lor, nu doar ca hrană, ci şi ca leacuri pentru vindecare. Iată, în articolul de mai jos, cîteva dintre aceste doctorii!
Se puneau pe locurile dureroase comprese cu rădăcini de podbal-de-munte mărunţite sau comprese calde, înmuiate în decoct de rădăcină de fierea-pămîntului (lat. Gentiana).

  • Durere de cap – Ceaiul de busuioc, băut cu înghițituri mici de-a lungul zilei, era socotit ca fiind leacul durerii de cap.
  • Probleme cu mistuirea hranei – ca remediu digestiv, dar şi împotriva arsurilor la stomac, indienii foloseau ceai din frunze sau rădăcină de păpădie.
  • Cel mai des întrebuinţat leac împotriva pîntecăraiei, era ceaiul din rădăcină şi frunze de mur.
  • Împotriva dizenteriei, beau sucul obţinut din macerarea cireşelor negre.
  • Fiertura (decoctul) din coaja de stejar alb era băută pentru vindecarea trînjilor.
  • Împotriva răcelii, tusei, a bolilor de plămîni se folosea ceaiul din coajă de cireş sălbatic sau din coajă de pin alb.
  • Pentru vindecarea bronşitei, indienii preparau ceai din frunze de pelin.
  • Împotriva astmului era folosit ceaiul din flori de corovatic sau se inhala fumul obţinut din arderea florilor. Tot pentru astm şi alte probleme respiratorii era consumat un sirop pregătit din rădăcini fierte de corovatic, la care adăugau miere.
  • Insomnie, anxietate – De liniştire şi pentru somn, indienii pregăteau ceai din conuri de hamei şi coajă de cireş negru. Salata verde era socotită şi ea ca fiind de liniştire şi în caz de nesomn.

Proprietățile unei lămâi congelate îți poate salva viaţa

Lămîile au beneficii uimitoare pentru sănătate. Dacă le congelezi, acestea sporesc.

Potrivit studiilor, coaja de lămîie conţine de la 5 pînă la 10 ori mai multe vitamine decît sucul în sine de la acelaşi fruct. Coaja ajută la eliminarea toxinelor din organism.

A fost demonstrat că lămîia are o eficienţă sporită şi reduce celulele canceroase prezente în organism, scrie ele.ro. Efectul este mai intens atunci cînd acestui remediu i se adaugă bicarbonat de sodiu.

Tot ce trebuie să faci este să cumperi lămîi şi să le speli cît poţi de bine, după care să le pui la congelator. După ce le congelezi, dă-le pe răzătoare sau toacă-le mărunt, fără să îndepărtezi coaja. Consumă acest amestec regulat şi vei ţine bolile departe de tine.

Care sunt cele mai bune ceaiuri naturiste pentru rinichi

Nisipul, care în timp se transformă în pietricele, este o adevărată pacoste, fără să punem la socoteală durerile îngrozitoare care apar la eliminarea calculilor.

Un tratament preventiv pentru persoanele care se ştiu cu probleme, dar şi un remediu pentru cele aflate în criză de rinichi este pe bază de ceaiuri, cîteva dintre avînd efecte excepţionale, scrie femeia.ro.

Cozi de cireşe
Au un conţinut ridicat de săruri de potasiu, flavonoide şi taninuri, ceea ce le conferă un puternic efect diuretic, precum şi proprietăţi astringente şi antidiareice, depurative, antifebrile şi antiinflamatoare la nivel renal.

Cum se prepară: pui la fiert un pumn de codiţe uscate în 600 ml de apă, lași la foc mic timp de zece minute, apoi la infuzat 20 de minute.

Cum se administrează: călduţ, eventual îndulcit, între mese, în 3-4 prize pe zi.

Mătase de porumb
Culeasă proaspătă şi lăsată apoi la uscat, mătasea de porumb este unul dintre cele mai vechi şi cunoscute remedii împotriva bolilor renale. Are un conţinut important de flavonoide, saponine şi săruri de potasiu, betacaroten, niacină şi seleniu. Principalele calități ale mătăsii de porumb sînt efectul diuretic și acțiunea antiinflamatoare şi calmantă.

Cum se prepară: în jumătate de litru de apă, pui 3-4 linguriţe de mătase de porumb mărunţită, lași la macerat vreme de 8-10 ore, după care filtrezi. Pui deoparte preparatul rezultat, iar planta rămasă după filtrare o fierbi în jumătate de litru de apă timp de cinci minute. Lași la răcit şi filtrezi. Amesteci cele două extracte și obţii aproximativ un litru de infuzie combinată de mătase de porumb.

Cum se administrează: se beau 3-4 căni pe zi. Este excepţională pentru diabeticii care au nisip la rinichi (microlitiază renală) sau care suferă frecvent de dischinezie şi migrenă biliară.

Coada-calului
Bolile renale au un duşman declarat în coada-calului, planta fiind unul dintre cele mai puternice diuretice. Totodată, ajută în cistite, nefrite, pielonefrite.

Cum se prepară: acoperi 4-6 linguriţe cu pulbere de tulpini mărunţite cu 250 ml de apă şi laşi la macerat opt ore. Filtrezi şi pui deoparte maceratul. Opăreşti planta rămasă după filtrare cu un sfert de litru de apă, laşi la răcit şi strecori. Amesteci maceratul cu infuzia.

Cum se administrează: cîte 1-2 litri de infuzie combinată zilnic, în cură de 12 zile, urmată de şapte zile de pauză, după care reiei.

Ciuboţica-cucului
Are proprietăţi diuretice, este calmantă şi antiseptică. Dacă nu ştii de ciuboţica-cucului, cu siguranţă o ştii drept primula. Pe lîngă alte proprietăţi, planta este recomandată cu căldură împotriva pietrelor la rinichi.

Cum se prepară: pui 30-40 g de flori şi frunze la un litru de apă, fierbi zece minute, apoi strecori.

Cum se administrează: trei căni pe zi.

Frunze de mesteacăn
Conţin flavonoide (mai ales hiperozidă şi rutozidă) care le conferă efect antiinflamator şi puternic diuretic. Frunzele şi scoarţa conţin acizi fenolici, taninuri, vitamina C şi salicilat de metil.

Cum se prepară: pui 4-5 linguriţe cu frunze la 200 ml de apă clocotită. Laşi la infuzat 15 minute, strecori şi dai deoparte șase ore, apoi strecori din nou.

Cum se administrează: o cană, în 2-3 prize, cu o jumătate de oră înainte de masă.

Merişoare
Fructele, dar şi frunzele au un puternic efect diuretic şi nu au contraindicaţii. Mai mult, acţiunea antibiotică a merişoarele ajută în cazul infecţiilor urinare.

Cum se prepară: pui trei mîini cu frunze de merişor în 600 ml de apă şi le fierbi timp de zece minute.

Cum se administrează: trei pahare zilnic, de la ora 16 pînă la culcare.