Ceai de scorțișoară și oregano: antiinflamator, antioxidant și întărește sistemul imunitar

Unul dintre cele mai frecvente aspecte atunci când vorbim despre sănătate este consumul ridicat de medicamente chimice.

Această practică este adoptată în mai multe realități, de la un medicament rece până la medicamente mai complexe.

Cu toate acestea, o opțiune excelentă pentru a rezolva mici probleme de sănătate este consumul de remedii naturale.

Pe lângă tratarea simptomelor unor boli mai simple, utilizarea remediilor casnice previne consumul excesiv de medicamente.

Ceaiurile din plante medicinale ajută la prevenirea și tratarea problemelor de sănătate cu severitate scăzută.

Dar nu uitați, dacă problema reapare și se înrăutățește, consultați imediat un medic.

Astăzi vom prezenta beneficiile ceaiului de scorțișoară și oregano, două plante cu proprietăți medicinale și care oferă numeroase beneficii pentru sănătate.

Beneficiile
ceaiului de scorțișoară și oregano Infuzia de scorțișoară și oregano este bogată în vitamina A, caroten, pe lângă acțiunea antiinflamatoare, expectorantă, analgezică și antioxidantă.

Deoarece este bogat în fibre, acest ceai ajută și la reducerea nivelului ridicat de colesterol și stimulează digestia.

Ceaiul de scorțișoară cu oregano, atunci când este consumat frecvent, oferă, de asemenea, următoarele beneficii:

Întărește sistemul imunitar
Ceaiul de scorțișoară cu oregano este bogat în vitamina A și caroten, prin urmare, are o mare putere antioxidantă.

Deci este un remediu excelent pentru întărirea sistemului imunitar și prevenirea diferitelor boli.

Este bună pentru candidoză
Această infuzie este o opțiune excelentă pentru prevenirea și tratamentul candidozei, o infecție fungică care provoacă mâncărime în părțile private.

Acest lucru se datorează faptului că oregano are proprietăți antifungice și antibacteriene care ajută la tratament.

Mâncărime: este un simptom care provoacă disconfort în părțile private, provocând abraziuni, mâncărime și inflamații la nivelul pielii.
Reduce inflamația
Această infuzie ajută și la reducerea inflamației în organism.

Acest lucru se datorează carvacrolului, o substanță responsabilă de aroma și aroma caracteristică de oregano.

În plus, ceaiul are efecte antiinflamatorii asupra organismului, ajutând organismul să se refacă după unele boli cronice.

Combate virușii și bacteriile
Virusii care cauzează gripă, răceli și infecții ale tractului urinar pot fi combate cu această infuzie.

Datorită timolului și carvacrolului, activitatea acestor microorganisme este slăbită.

Favorizează circulația sângelui

Această infuzie de scorțișoară și oregano are naringenină, un flavonoid care are proprietăți antiplachetare.

Acest lucru favorizează sistemul circulator, îmbunătățind circulația sângelui,

Stimulează pierderea în greutate
Carvacrol poate modifica sinteza grăsimilor din organism, pe lângă exercitarea unui efect antiinflamator, care favorizează pierderea în greutate.

Ameliorează simptomele sindromului premenstrual
Datorită proprietăților sale antispastice și antiinflamatoare, acest ceai ajută la combaterea sindromului premenstrual, incluzând simptome precum inflamația și crampele abdominale.

Pe lângă beneficiile enumerate, ceai de scorțișoară cu oregano:

Ajută împotriva tulburărilor de somn, stresului și oboselii
Ajută la tratamentul bolilor reumatice și articulare furtunoase
Ameliorează disconfortul musculo-scheletic
Ameliorează sciatica și articulațiile
Ceaișă de scorțișoară și oregano
Ingrediente:

1 băț de bețișoare de scorțișoară
1 lingură de oregano
2 căni de apă
Mod de preparare:

Încălziți apa într-o tigaie până fierbe.

Apoi adăugați scorțișoara, oregano și fierbeți încă zece minute.

După acest timp, opriți focul, acoperiți și lăsați să infuzeze până ajunge la punctul cald.

Alternativ, îl puteți îndulci cu miere organică.

Se strecoară și se bea apoi, întotdeauna dimineața sau noaptea, înainte de culcare.